A ansiedade é esmagadora, nos consome, nos imobiliza
até retirar toda a alegria de viver. O impacto é tanto físico quanto emocional
- eu mesmo já senti insônia, insuficiência respiratória, pânico, dor de cabeça
insuportável, medo de morrer, sudorese, coração acelerado, pressão alta,
olheiras, ganho de peso e insônia.
Até compreender e aceitar que a ansiedade existe porque acredito em mentiras. Simples, não? Sim, é simples, porque se a ansiedade, como eu entendo, é medo do futuro, então ela me mostra cenários e fatos mentirosos, pois eles não aconteceram - tenho medo que aconteçam, mas ainda não aconteceram. E se a ansiedade me faz acreditar que estes fatos, que não aconteceram, são "verdades", então eu deixei de acreditar nas promessas de Deus que sustentam a minha vida.
Afinal, os que esperam no Senhor renovarão suas forças. É isso que Deus nos diz para acreditarmos.
As mentiras estão dizendo que Deus, a quem eu creio e entrego minha vida, não é bom, nem onisciente nem onipotente. Precisamos parar de ouvir (e acreditar) em mentiras.
(leia a continuação)
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